ボディデザイン– 筋力向上期 –
BODY DESIGN FOODSPARTAN CHEF(スパルタシェフ)の
ボディデザイン-筋力向上期-シリーズ
ボディデザイン（筋力向上期）用として、エネルギーとして必要な糖質を取りつつ、たんぱく質などを多く摂取できる戦略的に筋力向上に繋げることができるメニューを展開しています。
糖質を控えていた身体は糖質の吸収が敏感になっていますので、量やタイミングなどを戦略的に考える必要があります。
WHILE DEVELOPING THE NECESSARY CARBOHYDRATES AS ENERGY, WE DEVELOP MENUS THAT CAN LEAD TO INCREASED MUSCLE STRENGTH STRATEGICALLY SO THAT THEY CAN CONSUME A LOT OF PROTEIN AND SO ON.
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糖 質CARBOHYDRATE
8.4g以下
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塩 分SALT
1.8g以下
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たんぱく質PROTEIN
40.0g以上
BODY DESIGN FOOD MENUボディデザイン-筋力向上期-
フードメニュー
BODY DESIGN FOOD MENU身体をつくるために必要なタンパク質を多く含む、高タンパク・低糖質のメニューが中心です。
HIGH PROTEIN & LOW CARB QUALITY MENU WHICH CONTAINS MANY PROTEINS NECESSARY FOR BODY CREATION IS CENTRAL.
ボディデザイン-筋力向上期-のメニューは、38.4g以上のたんぱく質を含む、高タンパクのメニューでありながら、糖質6.4g以下なので絞った体重や体型をキープしながらのボディメイクが可能です。
SPARERIBS TOMATO STEW
PICATAS OF FRIED TOFU
SALMON’S CARBONARA GRATIN
価格 ¥1,680（税込）｜内容量 580g
スペアリブは下処理でボイルすることで余分な脂分を取り除いています。
玉葱やにんにくに含まれる成分とスペアリブのビタミンB1が結び付くと「アリチアミン」になります。糖質がエネルギーに変わるのを助けるためスタミナ増強や疲労回復効果が期待できます。
トマト煮にすることで塩分を控えられ、キャベツの甘味と骨付きの状態で調理すると旨味やコラーゲンの増えたスープに仕上がります。
副菜のサーモンは体内の脂肪を燃焼させ、高たんぱくの厚揚げは筋肉をキープしやすくなる働きがあります。
※スペアリブは骨付きですので、お召し上がりの際はご注意ください。
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糖 質CARBOHYDRATE
8.4g
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塩 分SALT
1.8g
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たんぱく質PROTEIN
40.0g
NUTRITION COMPONENT
1食あたり（580g）の栄養成分表示 ※この表示値は目安であり、個体差により数値は、多少増減します。
| 熱量 | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | ナトリウム | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 874kcal | 40.0g | 64.5g | 28.5g | 8.4g | 6.6g | 719.0mg | 1.8g |
ALLERGIC SUBSTANCES
本品の原材料には下記ので示されたアレルギー物質が含まれています。
| 卵 | 乳成分 | 小麦 | えび | かに | そば | ピーナッツ | あわび | いか |
| いくら | オレンジ | 米 | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | ごま | さけ | さば |
| 大豆 | くるみ | キウイ | バナナ | しいたけ | もも | りんご | やまいも | ゼラチン |
しっかり食べて、キッチリ糖質コントロールをしたいユーザー向け
運動や燃焼効率を低下させないためにも、カロリーはある程度摂取しながら、糖質は抑え、たんぱく質は、多く摂取したいユーザーに最適なメニューです。
しっかりとボリュームもあり、これひとつで十分に満足していただけます。
糖尿病などの糖質をコントロールしたいユーザー向け
糖質が低く糖尿病などや血糖値の上昇を気にするユーザーにも、おすすめしたいメニューです。
しっかりとボリュームもあり、出汁の旨みを活かすことで、塩分を抑えながらも、食べごたえのあるメニューになっています。
SPARTAN CHEF IS AN EXCLUSIVE FOOD TRAINER.SPARTAN CHEF(スパルタシェフ)は、あなたの専属フードトレナーです。
スパルタシェフのボディメイクフードシリーズを手に取った瞬間から、あなたの専属フードトレナーです。
スパルタと名乗るだけあり、時には厳しいかもしれません…ただ、それは結果を導くために必要な頑張りや努力なのです。
厳しいからと言って、決して無茶をさせるわけではありません。
絶食状態や栄養が枯渇した状態にではなく、健康的に美しく身体をつくることを目的です。